Guasha, letterlijk “schrapen” van “ziekten door gestagneerde energie”, is een eeuwenoude medische behandeling die nog steeds beoefend wordt in de Traditionele Chinese geneeskunde. Ook wordt het door Chinezen als een volkstherapie gebruikt, zowel als een preventief middel, als een middel om daadwerkelijk een klacht te verhelpen of een ziekte te verlichten.
Het doel van Guasha is gericht op het verwijderen van opgeslagen afvalstoffen op plaatsen waar het niet hoort plus een betere doorstroming van bloed en energie. Het bevordert de doorbloeding, het stimuleert het immuunsysteem en neemt blokkades en pijn weg. Daardoor vermindert het spanning (stress) en vermoeidheid, brengt het emoties opnieuw in evenwicht en geeft het ontspanning op fysiek en mentaal vlak. 

Wat is guasha?
Guasha is een schraap-techniek-massage en bestaat uit het schrapen van de huid met een gepolijste jadesteen. De gladde kant wordt stevig op de geoliede huid geplaatst en in één richting langs de spieren of langs de meridianen bewogen. Dit stevig schrapen veroorzaakt uitstroming van bloed vanuit perifere haarvaten en kan onderhuidse bloeduitstortingen veroorzaken. De huid wordt hierdoor rood en op de plaatsen waar blokkades (afvalstoffen/toxines) zijn, verschijnen “bloeduitstortingen” (sha) in de huid (niet op de huid) variërend van diep rood tot paars. Dit verdwijnt meestal na twee tot zeven dagen. 
Guasha wordt gebruikt in de behandeling van honderden symptomen zoals bij nek- en schouderklachten, rugklachten, etc.